Adevărul despre căderea părului și chelie și cum să-l ajute
Este normal să pierzi câteva șuvițe de păr atunci când îți pieptenezi părul. Dar vine ca un șoc atunci când începi să observi părul peste tot în casa ta? Înțelegem total preocupările dvs. cu privire la căderea părului. Căderea părului este frecventă la bărbații de vârstă mijlocie și la multe femei și poate avea un impact emoțional și psihologic profund asupra unei persoane. La fel și acele tratamente de chelie care sunt promovate ca remedii minune.
„A existat un bărbat care a fost obișnuit în emisiunea mea de radio al cărui cap a fost deformat de un transplant de păr deranjat”, spune Spencer Kobren, fondator și președinte al Asociației Americane de cădere a părului și autorul The Bald Adevăr: Ghidul complet pentru prevenirea și tratarea căderii părului. "El a devenit intenționat un ofițer de poliție din New York, ca să poată purta o pălărie." Și a respins o promoție, astfel încât să poată continua să lucreze ca ofițer de patrulare și să poarte o pălărie.
Patruzeci la sută dintre cei care suferă de căderea părului sunt femei, iar fenomenul poate fi deosebit de devastator pentru ele. „Pentru bărbați, este de așteptat căderea părului la vârsta mijlocie și pot fi încă considerate atrăgătoare”, spune Kobren. „Dar pentru femei, este sfârșitul”.
Acest lucru face ca femeile să fie deosebit de vulnerabile la diverse „cure” pentru căderea părului și potențialul de a cheltui mulți bani, timp și investiții emoționale pentru tratamente ineficiente.
„Mulți bărbați sunt sinucigași”, spune David Kingsley, autorul The Loss Cure. "Este foarte traumatic pentru femei. Le afectează viața socială și viața lor cu soții sau partenerii lor."
Tratamentele pentru căderea părului reprezintă o industrie de 3,5 miliarde de dolari, la fel de mare ca piața de reci și gripă de vânzare. „Dar aproximativ 99% din tratamente sunt complet ineficiente”, spune Kobren.
Deci, ce declanșează căderea părului de la nivelul vieții, ce ajută cu adevărat și ce este doar un gimmick?
Cauzele căderii părului
Cel mai eficient tratament pentru căderea părului depinde de ceea ce a făcut ca părul să cadă în primul rând. Potrivit lui Kingsley, există multe motive pentru care bărbații și femeile își pierd părul, inclusiv:
1. Genetică
Căderea părului din cauza genelor moștenite este o afecțiune naturală. Se numește alopecie androgenă [2] și este foarte frecventă la bărbați. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de căderea părului masculin sau căderea părului ereditar.
2. Modificări hormonale
Femeile experimentează schimbări hormonale în timpul sarcinii, la naștere, la menopauză sau la schimbarea controlului nașterii. Modificările hormonale pot afecta ciclul de creștere a părului, ceea ce duce la creșterea căderii părului.
Nașterea este extrem de stresantă asupra corpului și poate determina mulți foliculi de păr să intre într -o fază de odihnă sau catagen. Effluviu telogen [3] este termenul care descrie acest tip de căderea părului scalpului. Dar nu vă faceți griji, starea este complet reversibilă.
3. Medicamente și radioterapie
Medicamente precum medicamentele chimioterapice, antidepresivele și artrita și medicamentele cu tensiune arterială ridicată pot provoca căderea părului. Radioterapia, folosită pentru tratarea cancerului, poate provoca căderea părului.
4. Stres
Indiferent dacă sunteți stresați de probleme de muncă sau de personaje personale sau din cauza căderii părului în sine, opriți -l! Stresul îți privează părul de nutrienții necesari, slăbindu -l. Studiile arată că unii oameni dezvoltă căderea părului după perioade prelungite de stres sau traume emoționale. Soluția? Faceți yoga, meditație sau exerciții fizice pentru a menține o minte și un corp sănătos.
5. coafura excesivă
Nimanui nu -i place să aibă aceeași coafură din nou și din nou, nu? Pentru a arăta elegant și la modă, ne punem părul prin stil de căldură și alte tehnici de stil dăunătoare. Procedurile precum albirea, curlingul, îndreptarea etc. pot provoca ruperea părului.
6. Produse pentru păr
Produsele chimice dure din produsele pentru păr, cum ar fi șamponul, pot provoca căderea părului. Este important să alegeți un șampon ușor care să fie potrivit pentru dvs. Cunoaște -ți părul înainte de a decide cu privire la un șampon și balsam.
7. Infecții
Infecțiile fungice și bacteriene ale pielii [5] pot reduce cantitatea de păr de pe scalp, ceea ce duce la chelie sau păr subțire. Tratarea condițiilor precum sifilisul vă poate restabili creșterea părului.
8. Deficit de vitamine
Părul este alcătuit din proteine [6], aminoacizi și legături peptidice. Pentru a hrăni aceste structuri, este important să consumați o dietă echilibrată. O dietă lipsită de proteine (sursă de animale sau plante), fier, zinc și vitamine C și B poate duce la căderea părului.
9. Poluarea
Un studiu a descoperit că particulele de praf și combustibil în aer pot afecta scalpul și pot interfera cu proteinele de păr. Poluarea aerului este una dintre cauzele căderii premature a părului și a griului părului. Consultați îngrijirea personalizată a părului Skinkraft pentru a vă salva părul de daunele asupra mediului.
10. Obiceiuri de stil de viață
Obiceiurile proaste de stil de viață, cum ar fi lipsa somnului, lucrul în aer liber la soare și fumatul, pot contribui la căderea părului. Acestea perturbă mecanismele corpului pentru a face părul sănătos.
Cum să opriți și să controlați căderea părului?
1. Medicament
Dacă ați încercat medicamente pentru creșterea părului, sunteți familiarizați cu Minoxidil. Minoxidil [7] este un medicament fără vânzare, despre care se crede că ajută părul să crească. Aveți grijă cu concentrarea atunci când o utilizați; Dozele mari pot provoca iritații ale scalpului și acnee.
Fenilefrina este un alt medicament care ajută foliculii de păr să se micșoreze, împiedicând astfel ruperea părului atunci când este tras.
Pulbere de clascoteronă, cunoscut și sub denumirea de CB-O 3-01, este un inhibitor de receptor androgen selectiv topic și periferic (AR), utilizat în mod obișnuit pentru a trata căderea părului. Cu toate acestea, această nouă entitate chimică este dezvoltată și pentru a trata acneea. Da, CB -03-01 este un antiandrogen steroidal. CB -03-01 acționează ca un antagonist al receptorului androgen și a fost aprobat pentru tratamentul actual al acneei. Este considerat un medicament „primul în clasă” pe baza rezultatelor revizuirii FDA din SUA a concentrației sale de 1% pentru tratamentul acneei și dezvoltarea ulterioară a unei soluții de concentrare mai mari pentru tratamentul alopeciei androgenetice la bărbați.
CB -03-01 (1% concentrație) este cunoscut că vizează receptorii androgeni la locul de aplicare, inhibând efectele locale ale dihidrotestosteronei (DHT), un motor cheie al dezvoltării leziunii acneei. În timp ce mecanismul specific de acțiune al CB -03-01 nu este cunoscut, studiile de laborator au arătat că compusul concurează cu androgenii (în special DHT) pentru legarea la receptorii androgeni din glandele sebacee și foliculii de păr. Inhibă producția de lipide în sebocitele cultivate și reduce citokinele pro-inflamatorii afectate de androgeni.